Organizatorzy:
Monitor Dyrektora Szkoły
Monitor Dyrektora Przedszkola
Wychowanie w Przedszkolu
Głos Pedagogiczny
Życie Szkoły
Horyzonty Anglistyki
Forum Placówek Niepublicznych
Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne
Czasopismo Matematyka
Czasopismo Polonistyka
Czasopismo Biologia
Dobrostan i równowaga psychiczno-fizyczna nauczyciela
Ogólnopolskie warsztaty dla nauczycieli, pedagogów i dyrektorów szkół i przedszkoli
Rok szkolny 2020/2021 – był wyjątkowo trudny i inny od poprzednich. Warunki epidemiczne, ciągła praca przed komputerem oraz presja większa niż dotychczas, spowodowały wyczerpanie fizyczne i psychiczne nauczycieli.
Na szczęście przed nami wakacje, a więc czas na odpoczynek! Podpowiemy jak w pełni zregenerować siły, aby po wakacjach wrócić w pełni wypoczętym i z energią do działania.
Zadbaj o siebie i efektywne zajęcia w roku szkolnym 2021/2022 już teraz!
Podczas spotkania odpowiemy na pytania:
  •  

    W jaki sposób zniwelować niekorzystne dla naszego ciała efekty, spowodowane siedzącym trybem życia?
  •  

    Co daje trening uważności w codziennym życiu i jak go stosować w pracy oraz w domu?
  •  

    Czy faktycznie jesteśmy kowalami swojego losu i możemy realnie wpłynąć na stopień swojego wypalenia zawodowego?
Program:
Panel I
Zdrowy kręgosłup po niezdrowym trybie życia
  • Propozycje aktywności i prostych ćwiczeń niwelujący wady postawy, bóle kręgosłupa, bóle głowy.
  • Fizjoterapeuta radzi – kodeks dobrych praktyk dla nauczycieli – drobne zmiany – wielkie efekty!
Panel II
Mindfulness w pracy nauczyciela i pedagoga szkolnego
  • Proste triki bazujące na treningu uważności, które zastosujesz zarówno do wakacyjnej regeneracji, jak i po rozpoczęciu roku szkolnego.
Panel III
Wypalenie zawodowe – STOP
  • Co NAPRAWDĘ działa, czego unikać, a na co postawić w samorozwoju nauczyciela – Tobie też uda się spojrzeć na swoją ścieżkę zawodową na nowo!
Nasi prelegenci:
Mateusz Brodowiak
Mateusz Brodowiak
Absolwent studiów magisterskich z dziedziny Fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Ambitnie wciąż poszerzam swoją wiedzę kończąc kolejne kursy i zdobywając międzynarodowe uprawnienia do szerszej pracy fizjoterapeutycznej. Swoje umiejętności i doświadczenie zawodowe mogłem budować, a także poszerzać pracując w Katedrze i Klinice Rehabilitacji jednego z najlepszych w Polsce szpitali Ortopedyczno-Rehabilitacyjnego im. Wiktora Degi Uniwersytetu im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu oraz prowadząc zajęcia ze studentami zagranicznego programu fizjoterapii z którymi chętnie dzieliłem się swoją wiedzą i pasją jaką niewątpliwie jest fizjoterapia.
Prywatnie jestem bardzo pozytywną osobą z poczuciem humoru i dystansem do otaczającego nas świata. Uwielbiam sport, zdrowo się odżywiam i prowadzę aktywny tryb życia.
dr Adriana Kloskowska
dr Adriana Kloskowska
Nauczyciel, pedagog specjalny, wykładowca akademicki, dyrektor i szkoleniowiec (Impuls do Rozwoju), doradca zawodowy i coach kariery, autorka i realizatorka projektów rozwojowych dla dzieci, młodzieży i kobiet, uwzględniających kwestie budowania relacji w oparciu o konstruktywną komunikację, autorka licznych materiałów szkoleniowych i artykułów, pasjonatka ludzkiego mózgu. Propaguje edukację opartą na naturalnych dźwigniach umysłu.
Dla każdego zalogowanego uczestnika darmowy e-book
„Jak osiągnąć dobrostan w życiu zawodowym i prywatnym – poradnik dla nauczycieli”!

WEŹ UDZIAŁ

Kontakt.
Masz pytania? Napisz do nas.